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你知道吗？ ️ 身体不好，不是先补，而是先排毒。 ️  现代人，不缺补，缺排毒！ ️  老祖宗说，进出平衡，才是健康之本！ ️  进补不排毒，虚不受补，是因为毒素太多了，影响人体的营养吸收。 ️  现在的人谈到养生，总有个误区，认为吃这个，补那个就是养生了！ ️  实际上想要身体好，首先要解决是排的问题，而不是补的问题！ ️  所有的病源于一个字：堵！而养生的精髓源于一个字：通！...